Nazywam się Małgorzata Opalińska-Klusek.
Jestem żoną marynarza, mamą dwójki dzieci, geologiem, trenerką sensoterapii, trenerką sensogimnastyki mózgu I i II stopnia, wieloletnią praktykantką uważności oraz ekspertem od skutecznego analizowania i rozwiązywania problemów.
Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych na kierunku Coaching w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu w Poznaniu.
Wsparcie w rozwoju prowadzę w oparciu o sensoterapię, uważność oraz metody analizy i kreatywnego rozwiązywania problemów – podejście procesowe metodą rozmów pytaniami.
W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież, dorosłych oraz osoby w wieku senioralnym poprzez różnorodne zabawy, techniki oraz masaże, które stymulują zmysły. Pomagam w radzeniu sobie z emocjami i stresem, ucząc technik uważności i medytacji. W pracy z dorosłymi koncentruję się na poprawie jakości życia poprzez sensoterapię oraz praktyki mindfulness, które zwiększają świadomość ciała, otwierają nas na zmysły i redukują stres. Wspieram osoby starsze w utrzymaniu sprawności umysłowej i fizycznej, oferując ćwiczenia dostosowane do ich potrzeb oraz pomagam w rozwijaniu zdolności poznawczych, co może przyczynić się do lepszej pamięci i koncentracji. Moje podejście dostosowuję do indywidualnych potrzebach uczestników zajęć, co pozwala mi na skuteczny dobór różnorodnych metod i narzędzia, które angażują uczestników i zachęcają do aktywnego uczestnictwa. Połączenie stosowanych przeze mnie technik pomaga przede wszystkim zrozumieć siebie, swoje ciało, myśli, uczucia, emocje oraz wszystko to, co dzieje się wokół nas bez oceniania, w pełnej akceptacji siebie i wydarzeń, które się nam przytrafiają, opanowując przy tym jednocześnie sztukę rozwiązywania problemów w całkowitej otwartości i zgodzie ze sobą.
Podczas mojej pracy, zarówno z dziećmi jak i dorosłymi, zauważyłam, jak bardzo zapomnieliśmy o doświadczaniu życia. Niespokojny umysł i poddane mu niekontrolowane myśli, próbują przejąć całe nasze życie. Zapomnieliśmy o roli zmysłów, nie kontrolujemy emocji, nie poświęcamy czasu na refleksję, blokując tym samym jedyną drogę do głębokiego poznania samego siebie.
Dlatego na zajęciach które prowadzę zajmujemy się każdą z wymienionych sfer: ciało, umysł, emocje i duchowość.
CIAŁO
SENSORYKA – KLUCZ DO ROZWOJU I DOBREGO SAMOPOCZUCIA
MOTORYKA – RUCH JAKO FUNDAMENT ZDROWIA
DBANIE O CIAŁO – CODZIENNA TROSKA O ZDROWIE
UMYSŁ
ZROZUMIENIE ZDROWEGO UMYSŁU
PAMIĘĆ I JEJ ZNACZENIE
KONCENTRACJA I UWAGA
EMOCJE
ZROZUMIENIE EMOCJI
EMOCJONALNA INTELIGENCJA W RELACJACH
ROLA KOMUNIKACJI W BUDOWANIU RELACJI
DUCHOWOŚĆ
ROZWÓJ DUCHOWY W KONTEKŚCIE RODZICIELSTWA
DUCHOWOŚĆ W ŻYCIU SENIORÓW
ĆWICZENIA WSPIERAJĄCE ROZWÓJ DUCHOWOŚCI
CERTYFIKACJE I SZKOLENIA UPRAWNIAJĄCE DO PROWADZENIA TRENINGÓW SENSOTERAPEUTYCZNYCH, SENSORYCZNYCH ORAZ SENSOPLASTYCZNYCH:
- Certyfikat trenera sensoterapii dający uprawnienia do prowadzenia zajęć z elementami sensoterapii
- Certyfikat trenera Sensoplastyka® dający uprawnienia do prowadzenia zajęć zgodnych z zasadami marki Sensoplastyka®
- Plastyka sensoryczna jako nowoczesna metoda pracy z dzieckiem
CERTYFIKACJE I SZKOLENIA UPRAWNIAJĄCE DO PROWADZENIA TRENINGÓW SENSOGIMNASTYKI MÓZGU
- Certyfikat trenera SensoGimnastyki Mózgu I i II stopnia dający uprawnia do prowadzenia zajęć SensoGimnastyka Mózgu oraz zajęć z jej elementami.
CERTYFIKACJE I SZKOLENIA UPRAWNIAJĄCE DO PROWADZENIA TRENINGÓW Z ELEMENTAMI MINDFULNESS
- Certyfikat ukończenia kursu Mindfulness Association Polska – Mindfulness Based Living Course (Kurs Życia Opartego na Uważności)
CERTYFIKACJE I SZKOLENIA UPRAWNIAJĄCE DO PROWADZENIA TRENINGÓW ANALIZY I ROZWIĄZYWANIA PROBLEMÓW
- Certyfikat ukończenia szkolenia Problem Solving – podejście procesowe. Metody analizy i kreatywnego rozwiązywania problemów.
- Certyfikat ukończenia kursu – Trener mentalny
CERTYFIKACJE I SZKOLENIA UPRAWNIAJĄCE DO PROWADZENIA MASAŻY SENSOTERAPEUTYCZNYCH I SENSORYCZNYCH
- Certyfikat ukończenia szkolenia Psychosomatyka – relacja z ciałem w ujęciu terapeutycznym
- Certyfikat ukończenia kursu Masaż Dotyk Motyla Evy Reich
- Certyfikat ukończenia kursu Masaż sensoryczny ręki wraz z ćwiczeniami aktywizującymi
- Certyfikat ukończenia szkolenia Masaż dłoni i stóp z elementami refleksologii
- Kurs Aromaterapia – zasady stosowania olejków eterycznych i zabiegi, wybrane olejki eteryczne i ich działanie, kompozycje olejków eterycznych, kuracje pielęgnacyjne.
Informacje o firmie
Małgorzata Opalińska-Klusek Rozwój i Edukacja, ul. Wiosenna 7, 55-120 Siemianice,
NIP: 8942805831, REGON: 363685092, VAT UE: PL8942805831.
Link do ważnych stron:
Polityka prywatności
Regulamin sklepu
Oferowane usługi:
Treningi sensoterapii od 150 zł.
Treningi gimnastyki mózgu od 150 zł.
Treningi analizy i rozwiązywania problemów od 250 zł.
Treningi uważności od 120 zł.
Masaże sensoterapeutyczne od 150 zł.
Oferowane produkty:
Przewodniki zajęciowe dla trenerów od 55 zł.
Przewodniki dla rodziców od 47 zł.
Przewodniki po rozwoju osobistym od 25 zł.
